Dažniausiai užduodami klausimai

Kompresinės kojinės šiandien – tai ne tik medicininė priemonė, bet ir kasdienio komforto dalis. Renkantis pirmą kartą, svarbu suprasti, kuo jos skiriasi ir kaip išsirinkti tinkamiausią variantą.

Renkantis verta atkreipti dėmesį į:

• Kompresijos klasę – lengva (CCL1) profilaktikai arba vidutinė (CCL2), kai reikalinga stipresnė kompresija.
• Dydį – tinkamai parinktas dydis užtikrina efektyvią kompresiją ir komfortą kasdien.
• Modelį – iki kelių, iki šlaunų ar pėdkelnės, priklausomai nuo reikalingo padengimo.

Kompresinės kojinės skirstomos į kompresijos klases pagal spaudimo stiprumą, kuris matuojamas mmHg (gyvsidabrio stulpelio milimetrais). Nurodomas spaudimas visada matuojamas ties kulkšnimi. Tinkama kompresijos klasė parenkama pagal simptomus, venų būklę ir gydytojo rekomendaciją. Dažniausiai naudojamos kompresijos klasės:

• I kompresijos klasė / CCL1 (18–21 mmHg)
• II kompresijos klasė / CCL2 (23–32 mmHg)

I kompresijos klasė (18–21 mmHg) CCL1. Lengva medicininė kompresija. Rekomenduojama, kai:

• jaučiamas kojų nuovargis ar sunkumas;
• vakare atsirandantis nedidelis kojų tinimas;
• yra nedidelio laipsnio venų išsiplėtimas;
• dirbama ilgai stovint ar sėdint;
• planuojamos ilgos kelionės ar skrydžiai;
• pasireiškia pirmieji veninės kraujotakos sutrikimų požymiai;
• nėštumo metu (pasitarus su gydytoju).

Kompresinės kojinės CCL1 dažnai pasirenkamos profilaktikai ir kasdieniam komfortui.

II kompresijos klasė (23–32 mmHg) CCL2. Vidutinio stiprumo medicininė kompresija. Rekomenduojama, kai:

• yra nustatyta venų varikozė;
• diagnozuotas lėtinis venų nepakankamumas;
• pasireiškia nuolatinis kojų tinimas;
• po venų operacijų;
• po giliųjų venų trombozės (tik gydytojo paskyrimu);
• esant limfedemai (pagal gydytojo rekomendaciją).

II kompresijos klasę rekomenduojama rinktis tik pasitarus su gydytoju.

Tinkamai parinktas dydis – būtina sąlyga, kad kompresinės kojinės užtikrintų terapinį efektyvumą ir maksimalų komfortą. Matavimus rekomenduojama atlikti ryte, kai kojos mažiausiai patinusios. Matuokite stovėdami, naudodami minkštą matavimo juostą.

Išmatuokite pagrindinius matmenis. Teisingam dydžio parinkimui būtini šie matmenys:

• cB – čiurnos apimtis
  Matuojama siauriausioje vietoje virš kulkšnies. Tai pagrindinis kompresijos atskaitos taškas.
• cD – blauzdos apimtis žemiau kelio
  Matuojama blauzdos viršutinėje dalyje. Šis matmuo ypač svarbus tinkamam prigludimui ir komfortui.
• cG – šlaunies apimtis
  Reikalinga, jei renkatės kojines iki šlaunų arba kompresines pėdkelnes.

💡 Svarbu: cB ir cD matmenys yra pagrindiniai parenkant dydį.

Pasirinkite tinkamą ilgį. Be kojos apimčių, svarbu nustatyti ir kojos ilgį pagal modelį:

AD (iki kelių):

• 40–46 cm – standartinis ilgis
• 34–39 cm – trumpintas modelis

AG (iki šlaunų):

• 72–83 cm – standartinis ilgis
• 66–72 cm – trumpintas modelis

Jei jūsų išmatavimai patenka tarp dviejų dydžių arba nesate tikri dėl pasirinkimo, rekomenduojama pasitarti su specialistu. Tinkamai parinktas dydis užtikrina tolygų kompresijos pasiskirstymą, komfortą ir optimalų terapinį poveikį.

Modelio pasirinkimas priklauso nuo to, kuri kojos dalis turi būti veikiama kompresijos, taip pat nuo individualios venų būklės ir gydytojo rekomendacijų.

• Iki kelių – tinkamos, kai kompresija reikalinga blauzdos srityje, dažniausiai kasdieniam dėvėjimui ir profilaktikai.
• Iki šlaunų – tinkamos, kai reikalingas didesnis padengimas. Tiek profilaktikai, tiek esant venų pakitimams aukščiau blauzdos.
• Pėdkelnės – suteikia kompresiją visai kojai.

Jei turite nustatytų venų sutrikimų, rekomenduojama modelį rinktis pagal gydytojo nurodymus.

• Kojines rekomenduojama apsimauti ryte, kol kojos dar nėra patinusios.
• Kojos turi būti sausos.
• Maunantis rekomenduojama naudoti gumines pirštines su reljefiniu paviršiumi – jos padeda tolygiai paskirstyti audinį ir apsaugo jį nuo pažeidimų.
• Kojinę pirmiausia užmaukite ant pėdos ir kulno, tik tuomet atsargiai paskirstykite aukštyn.
• Netempti už viršutinio krašto.

Kompresinių kojinių nerekomenduojama dėvėti naktį, nebent taip nurodė gydytojas.

Kasdien dėvimos kompresinės kojinės terapinę kompresiją išlaiko maždaug 6 mėnesius.

Po šio laikotarpio rekomenduojama jas pakeisti naujomis, kad būtų užtikrintas reikiamas kompresijos lygis.

• Kompresines kojines rekomenduojama skalbti kasdien.
• Skalbimas užtikrina ne tik higieną, bet ir padeda atkurti kojinių formą bei kompresiją, taip išlaikant medicininį efektyvumą.
• Prieš pirmą dėvėjimą kojines išskalbkite.
• Pirmą kartą skalbkite atskirai.
• Prieš skalbimą kojines su silikonine juosta išverskite į išvirkščiąją pusę.

Skalbimas rankomis:

• Naudokite švelnų skalbiklį ir drungną vandenį.
• Gerai išskalaukite.
• Negręžkite.

Skalbimas skalbimo mašinoje:

• Skalbkite švelniu režimu iki 40 °C.
• Naudokite švelnų skalbiklį.
• Rekomenduojama naudoti specialų skalbimo maišelį.

Džiovinimas:

• Rekomenduojama džiovinti natūraliai, horizontalioje padėtyje arba pakabinus.
• Greitam džiovinimui: apvyniokite kojines rankšluosčiu ir švelniai nuspauskite, kad pašalintumėte perteklinę drėgmę.
• Vengti tiesioginių saulės spindulių ir aukštos temperatūros.
• Galima džiovinti džiovyklėje žemoje temperatūroje.

Svarbu:

• Nebalinti.
• Nenaudoti audinių minkštiklio.
• Nevalyti cheminiu būdu.
• Lyginti galima tik iki 110 °C, nenaudojant garų (garinis lyginimas gali pažeisti audinį).
• Pažeista avalynė, vidpadžiai ar sukietėjusi pėdų oda gali pažeisti kojines.

Kodėl nerekomenduojami minkštikliai?

Audinių minkštikliai padengia elastinius siūlus plėvele, kuri ilgainiui gali:

• Sumažinti audinio elastingumą.
• Susilpninti kompresijos poveikį.
• Pabloginti drėgmės reguliavimo savybes.

Kadangi medicininės kompresinės kojinės turi tiksliai nustatytą spaudimą, svarbu išlaikyti jų elastingumą nepakitusį.

Nerekomenduojama kompresinių kojinių taisyti savarankiškai.
Net ir nedideli pakeitimai gali turėti įtakos kompresijos stiprumui ir terapiniam veiksmingumui.

Kompresines kojines gali pažeisti:

• Papuošalai.
• Ilgi ar aštrūs nagai.
• Batai su pažeista kulno dalimi.
• Sausa, šiurkšti ar suskilinėjusi pėdų oda.

Rekomenduojama reguliariai prižiūrėti pėdų odą, nagus laikyti trumpus ir glotniai nudildintus, o maunantis kojines bei aunantis batus elgtis atsargiai, kad būtų išvengta audinio pažeidimų.

Medicininės kompresinės kojinės yra saugi ir efektyvi priemonė, tačiau tam tikrais atvejais jų dėvėti negalima arba būtina gydytojo konsultacija.

Absoliučios kontraindikacijos

Kompresinių kojinių negalima dėvėti, jei yra:

• Pažengusi periferinių arterijų liga.
• Dekompensuotas širdies nepakankamumas.
• Septinis flebitas.

Santykinės kontraindikacijos

Prieš dėvint kompresines kojines būtina pasitarti su gydytoju, jei:

• Sergate stipriomis odos ligomis ar turite atvirų odos pažeidimų.
• Esate jautrūs ar alergiški gaminio medžiagoms.
• Turite ryškių jutimo sutrikimų galūnėse.
• Diagnozuota pažengusi periferinė neuropatija.

Jeigu abejojate dėl kompresinių kojinių tinkamumo, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.